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ふほっとしています

中級のストレッチの撮影も無事に時間内に終わり・・・

ふほっとしています (^0^)//

2月の放送を初級・中級共に・・・見てくださいね~

初級は椅子に座ってストレッチ・・・中級はテレビの前の2・3帖のスペースで・・・

しかも、一軒家の方はもちろんのこと・・・マンションの方も、下の階の方に気遣うことなく、飛んだり!跳ねたり!の動きを無く作りました。

それでも中級は身体をしっかり使うと、おお汗をかくと思いますよ!!

初級で‘基本のメソッド’を、中級で‘リズムダンス’を・・・お楽しみください!!

さ~て、6~9月の曲探しが始まります。

そして、もうすぐ始まるCLUB7のお稽古の準備です。

しっかりと充電して、体調をととのえますよ~

今年は、本当に良いお仕事を沢山させて頂きました。

みんな・・・ありがとう!!

なんだか・・・久しぶりに、今の私の足跡を書き残したくなってきたぞ~

‘新・ふほっとしませんか’のエッセイ(gooブログ)もお楽しみに~

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コメント

本当におつかれさまでした!!
ゆっくりふほっとしてくださいね!!
がいちさんの努力の結晶の番組!絶対観て一緒に汗流します!!
下の階の人を気にしないで出来るのは本当にうれしいです!!
新ブログもたのしみにしてます!!!

投稿: ゆきめい | 2006年12月 3日 (日) 00時21分

がいちさん!こんばんわ(^^)
ホントに!ホントに!!お疲れ様でした!!!
がいちさんがご苦労された手作り番組☆
特別な想いで見てしまうんだろうなぁ・・・
2畳はOKだけど、3畳となると・・テーブル寄せなくちゃ・・
ウェアは?・・昔スポーツしてた時のウェア、取っといてよかったーー
弛んできたお肉、少しは絞まるかなぁ・・肩こりは?・・・etc
思いを馳せてます。

エッセイ、楽しみに待ってまーす
勿論!CLUB SEVEN も!!(^_^)v
ゆっくりお休みくださいね
おやすみなさ~い


投稿: J-COOL | 2006年12月 3日 (日) 00時48分

おはようございまーす。
ガイチさん、お疲れ様でした。2月ですね、楽しみにしていますよ!私も肩こりが激しいし 弛んだお腹も歳とともに~(笑)最近 運動もしなくなったからかぁ~。まずは初級から お願いします。椅子に座ったままってのが 有り難いですね。

体調を整えて 次に向かって下さいね、こまめに更新して下さって 嬉しいです。

投稿: マスカット | 2006年12月 3日 (日) 08時03分

がいちさん、こんにちわ♪
レポートとかバイトとかでなんか忙しくて、こちらにお邪魔させていただいていないうちに、がいちさんがいっぱい更新して下さっていて今,とても幸せです(*^v^*)

タイトル考えてみましたが、いいのが思いつかなくて・・・。
こんなのしか考えられなかったけどどうですか??
『Ga1のSe estira』です!
これは、SOL Y SOMBRAのようにスペイン語でかっこいいタイトルにしたかったのでスペイン語で考えてみました!!
読み方は→『がいちのセ・エスティーラ』と読みます。意味は手足を伸ばすという意味があるのでいいかなぁと思いました。読み方、ちょっとエレガントかなぁと思って考えてみました!
『Ga1のSe estira FF』とかも考えましたが、手足を伸ばすFFってなんか意味がへんかなぁと思います笑

また、いいのが考えられたら書き込みますね(>_<)
変なのばかりですみません。。。

ストレッチの撮影お疲れ様でしたv放送を楽しみにしています☆

投稿: かっちゃん | 2006年12月 3日 (日) 12時13分

ガイチさん、こんばんはー。
ストレッチの収録、お疲れ様でした。
見る人たちの場所の広さまで考えて下さって、優しいですね。
私が子供の頃、学校の先生が「テレビは目に悪いので5m離れて見なさい」と言ったのです。
そうしたら仲良しのテルちゃんが
「先生、5mも離れたら壁をつきぬけて隣の家にいっちゃいます」と答えた・・・。
なんとなくそんな思い出を思い出しました(^0_0^)

投稿: ほのか | 2006年12月 3日 (日) 17時23分

お疲れ様~( ^-^)_旦~
振付の神様もご登場頂けたようですね(^^)
ガイッちゃんの充電て、どんな風に?
私は今、大放電中(x_x)
生初風緑で充電したい
エリザベートコンサートも楽しみにしてます(^-^)/
(^.^)/~~~

投稿: 翼春 | 2006年12月 3日 (日) 19時33分

ようこそGAICHI's Roomへ~Nobi Nobiしましょう!~
Ga1の「あなたにSalud !<サル>(スペイン語;乾杯、健康)」
Ga1の小部屋「Let's enjoy stretch]
ようこそ!GAICHIのNobiNobi roomへ
Ga1の「あなたのお部屋でストレッチ!」
GA1印「ストレッチお届け便」
GAICHIの「健康ストレッチお届けします!」
ヘルシーストレッチタイム「GAICHIの空間」
ストレッチしましょう!「GA1(イチ)と2(ニイ)・3(サン)!」

失礼しました。

投稿: 京 | 2006年12月 3日 (日) 22時35分

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